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Bedienungsanleitung
VollbildHäufig gestellte Fragen
Die häufigsten Fragen zum NutriBullet Pro.
Für den Einstieg (Phase 1) werden mild schmeckende Blattgrüne wie Spinat oder Grünkohl empfohlen. Die verwendeten Früchte überdecken den Geschmack dieser Gemüsesorten leicht, sodass ein leckeres, erfrischendes Getränk entsteht.
Experimentieren Sie mit der Wassermenge, um die ideale Konsistenz zu finden. Je mehr Wasser Sie verwenden, desto dünnflüssiger wird Ihr NutriBlast und umgekehrt.
Nein, lassen Sie sich nicht dazu verleiten, verarbeitete Zutaten wie Fruchtsaft oder Eiweißpulver hinzuzufügen. Unverarbeitete Lebensmittel liefern das beste Ergebnis.
Füllen Sie die Becher nicht über die Max.-Markierung hinaus. Da Früchte und Gemüse in der Größe variieren, dient die Max.-Markierung als Richtlinie.
In Phase 2 werden Gemüsesorten mit ausgeprägterem Geschmack wie Grünkohl und Kopfsalat verwendet. Es empfiehlt sich, den 'grünen' Geschmack mit süßeren Früchten und Boosts sowie Mandeln, Cashewnüssen oder Walnüssen auszugleichen, die zudem sättigendes Eiweiß liefern.
Boosts sind zusätzliche gesundheitsfördernde Zutaten wie Samen, Nüsse, Goji-Beeren, Maca-Pulver oder Açai-Beeren, die dem NutriBlast zusätzlichen Nährwert verleihen. In Phase 3 sollte jeder Smoothie einen solchen Boost enthalten.
In Phase 3 werden bittere Gemüsesorten wie Grünkohl und Mangold empfohlen, da sie reich an Kalzium und Magnesium für gesunde Knochen sowie an krebsbekämpfenden Antioxidantien wie Betacarotin, Vitamin E und Mangan sind.
Ja, sobald Sie weiter fortgeschritten sind, wird empfohlen, einen zweiten NutriBlast in Ihren Tagesplan zu integrieren, zum Beispiel als Nachmittagssnack oder als leichtes Dessert am Abend.
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